Joe Casserole mall

Comhábhair

• 2 ¼ cupáin núdail uillinn uile-chruithneachta (10 n-unsa)

• 1 spúnóg bhoird ola canola

• 1 púnt turcaí talún

• 2 ½ cupáin cóilis rís

• 2 cupáin piobair clog dearg mionghearrtha

  glanfhiúchas paula deen

• 1½ cupáin oinniúin buí mionghearrtha

• 1 cupán cairéid grátáilte

• 5 clóibh gairleog, mionfheoil

• 1 (15 unsa) is féidir anlann trátaí gan salann

• 1½ spúnóg bhoird siúcra donn éadrom

  cad as a ndéantar cáca veilbhit dearg

• 1 spúnóg bhoird laghdaithe-sóidiam anlann Worcestershire

• 2 taespúnóg mustaird tirim

• 1 ¼ taespúnóg salann kosher

• 1 taespúnóg piobar talún

• 1 cupán mionghearrtha cáis Cheddar géar

Treoracha

1. Preheat oigheann go 400 céim F. Cook pasta de réir treoracha pacáiste. Drain; curtha i leataobh.

2. Idir an dá linn, teas an ola i skillet iarann ​​teilgthe 12-orlach thar teas ard. Cuir turcaí; cócaireacht, corraigh go mionbhruar, go dtí go héadrom browned, 4 go 5 nóiméad. Cuir cóilis, piobair clog, oinniúin, cairéid agus gairleog; cócaireacht, corraigh go minic, go dtí go bhfuil na glasraí softened, 5 go 7 nóiméad. Cuir anlann trátaí, siúcra donn, Worcestershire, mustaird, salann agus piobar leis. Tabhair chun boil thar teas meánach. Laghdaigh an teas go meánach; suanbhruith, corraigh ó am go chéile, ar feadh 2 nóiméad.

3. Corraigh an pasta bruite isteach sa mheascán turcaí; sprinkle go cothrom le cáis. Bácáil go dtí go bhfuil an cáis leáite, 5 go 7 nóiméad.

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Íseal Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh