Níor chóir duit Chimichangas a Ordú i mBialann Mheicsiceo. Seo Cén fáth

Áireamhán Comhábhar

Pláta buí le chimichangas, rís agus pónairí

Níl aon shéanadh ar an mblas domhain-friochta taobh istigh de chimichanga . Má theastaíonn athnuachan uait ar an téarma, leagann an slabhra atá lonnaithe i Virginia, El Paso Mexican Restaurant, amach na difríochtaí idir miasa coitianta i Meicsiceo, agus glaonn chimichanga mar ‘chol ceathrar’ ar an Burrito . Is é an rud a fhágann go bhfuil siad athraitheach, a deir an bhialann, go mbíonn burritos lán de pónairí, rís, agus feoil agus fillte au nádúrtha de ghnáth, ach go bhfuil chimichangas trom ar an bhfeoil agus ansin domhain-friochta agus go hiondúil seirbheáiltear é le méid croí uachtar géar agus cáis leáite. Bíonn ocras orainn ach smaoineamh air!

Don tsúil nocht, agus d’aon duine a bhfuil boladh agus bachlóga blas oibre air, is cosúil go bhfuil sé seo ar fad mar mheaitseáil de mheascáin ins a dhéantar ar neamh. Ach, i gcás chimichangas ar a laghad, tagann praghas ar aon rud friochta domhain - agus in ainneoin na tairisceana blasta, d’fhéadfadh go bhfágfadh an mhias seo roinnt éifeachtaí sláinte nach bhfuil chomh furasta sin a shlogadh duit. Seo an fáth gur mhaith leat athmhachnamh a dhéanamh ar do chéad cheann eile Bia Mheicsiceo ordú.

Na contúirtí a bhaineann leis an mhias domhainfhriochta seo

Tábla itheacháin adhmaid le plátaí bia Mheicsiceo

Tá chimichangas ar cheann de na míreanna is dócha níor chóir riamh ordú a dhéanamh ó bhialann Mheicsiceo , de réir go leor cothaitheoirí. Blas an Bhaile glaonn sé an mhias unhealthiest ar an roghchlár, cé WebMD brandhes chimichangas mar cheann de na roghanna is measa agus iad ag ithe amach agus molann sé rud éigin cosúil le fajitas a roghnú ina ionad.

Mar a mhaíonn na foinsí seo, tá sé seo den chuid is mó mar gheall ar mheascán d’eilimintí míshláintiúla lena n-áirítear comhaireamh ard calraí, méideanna móra de saillte sáithithe (suas le 93 gram saille, de réir WebMD ), agus ró-ualú carbs agus sóidiam - agus sin díreach an chimichanga féin. Cuir na daoine is gnách faoi amhras guacamole , salsa, uachtar géar, agus cáis ar a bharr agus feicfidh tú cén fáth a gcuireann an mhias seo cringe ar chothaitheoirí.

Ina áit sin, moltar chimichangas a shábháil le haghaidh béile ócáideach seachas do mhias dul ar bord agus tú ag ithe i mbialann Mheicsiceo. Má tá craving agat i ndáiríre, áfach, tá oidis chimichanga sláinteacha iontacha ann, agus roghnaíonn go leor príomhchócaire úsáid a bhaint as aer fryer (via AllRecipes ).

Áireamhán Caloria