Twitter Cé gur cosúil go bhfuil bagels mar rogha bricfeasta níos sláintiúla ná rogha áirithe eile déileálann cruth fáinne , Fitday nochtann nach amhlaidh atá i ndáiríre. Tá thart ar 215 calraí i bagel plain tipiciúil, atá beagán níos ísle ná na 229 calraí i donut gloinithe, ach pacálann an bagel 42 gram de carbs whopping, i bhfad níos airde ná na 25 gram atá le fáil sa donut gloinithe sin. Céard atá níos mó, tá 443 milleagram sóidiam ag bagel plain, atá, de réir an Cumann Croí Mheiriceá , beagnach 1/3 den mhéid laethúil a mholtar d’fhormhór na ndaoine fásta.
Is é an t-aon rud maith is féidir leat a rá faoi bagels, atá ciallmhar ó thaobh cothaithe de, go bhfuil siad sách íseal i saill - Líne Sláinte a deir thart ar 2 ghram le haghaidh ceann meánmhéide. Mar sin féin, má dhéantar im a bhacáil le him nó le ‘schmear’ de cháis uachtair, séideann sé seo go léir, cé go bhféadfadh an rogha deireanach sin beagán próitéine a chur leis ós rud é gur rud eile é seo is cosúil nach bhfuil ag an gcuid is mó de na bagels. Fág é chuig Einstein Bros. chun teacht ar deireadh le bagel nach fiú a dieter keto fhéadfadh grá.
Cad atá in Eggel?
De réir Gnó Bácála , Einstein Bros. ' déantar ‘Uibheacha’ nua, mar a thugann an t-ainm le tuiscint, as uibheacha. Ní chuirtear na huibheacha leis an taos bagel (nach mbíonn an comhábhar seo ann de ghnáth). Ina áit sin, tá Eggels i ndáiríre faoi fholús uibheacha ullmhaithe atá i gcruth bagel chun téama an tslabhra a oiriúnú. De réir Einstein Bros., níor cruthaíodh an táirge seo chun an carb-averse , ach chun a ngá le a saor ó ghlútan táirge. Mar a d’admhaigh an slabhra i ráiteas, ‘Níl bagel saor ó ghlútan ann atá in ann dul in iomaíocht le blas bagels úr-bhácáilte,’ mar sin an táirge nua ubh amháin a dhearbhaíonn an Cócaire Chad Thompson, ceann na nuálaíochta cócaireachta. a bheith 'chomh sásúil le bagel úr-bhácáilte.'
Roghchlár Einstein Taispeánann Eggels atá ar fáil i dhá chineál: trí fheoil agus cáis (bagún, ispíní, liamhás, agus cheddar) agus ubh veggie bán (piobair, oinniúin, trátaí, beacáin, spionáiste, agus asiago). Tá 190 calraí, 10 gram saille, 10 gram de carbs, agus 15 gram próitéine sa leagan feola, agus tagann an veggie isteach ag 140 calraí, 6 gram saille, 9 gram de carbs, agus 12 gram próitéine. Níl go leor athbhreithnithe fós, cé go raibh ceann acu Twitter fuair an t-úsáideoir díomá an Eggel, le ‘blas [go raibh sé ceart go leor’ ach ró-ard ar phraghas. Tá gach seans ann, áfach Starbucks ' bites sous vide, is maith leat iad seo freisin ... ach murab ionann agus bagels fíor, is dócha nach ndéanfaidh siad ceapaire maith.
