Cravings bia atá intuartha. Cibé an áiteamh neamhrialaithe é do dhosaen oisrí, squirt de Sriracha , nó Fry Fraincis tumtha i mbainne crú, na daoine ag Nuacht Leighis Inniu tar éis a fháil amach cá as a dtagann na cravings sonracha seo. Go bunúsach, tá lámh chúnta ollmhór ag na réigiúin d’inchinn a chuidíonn leat cuimhneamh, mothú pléisiúir agus luach saothair a fháil chun do chuid cravings a threorú.
Is é sin go maith agus go maith le haghaidh táille eolach mar milseáin agus sneaiceanna salainn, ach cad faoi cravings níos sainiúla, mar shampla babhla gaile núdail i brat blasta? Ní gá go mbeadh sé chomh simplí sin a fháil ar an gcúis go mbíonn daoine follasacha ag iompórtáil na Seapáine go tobann.
Cé gur féidir cur síos a dhéanamh ar ramen mar núdail i brat, tá cineálacha gan áireamh den anraith slurpable amuigh ansin, agus tá sé ríthábhachtach chun an réasúnaíocht atá taobh thiar den ghéarchúis uathúil seo a fháil amach cé acu ceann a bhfuil tú ag smaoineamh air.
Tá cúiseanna éagsúla ag cravings salainn
Tosaímid leis an éagsúlacht láithreach. Tá líon mór á dhéanamh ag na anraithí breise add-water seo ó tugadh isteach iad i 1958 (via Vox ). Tá na stáplaí seo dóibh siúd atá ar bhuiséad daingean (agus daoine atá ag lorg greim gasta) goirt amháin, rud a d’fhéadfadh baint a bheith acu lena gcumas crave. Is féidir le pacáiste amháin suas le 1,330 milleagram sóidiam a bheith ann, de réir An-oiriúnach Fit .
Tá cúiseanna éagsúla ag cravings salainn. Bhuel + Go maith tugann sé dá aire go bhféadfadh áiteamh ar rud goirt amháin teacht ó gach rud ó dhroch oíche codlata go strus ó lá go lá, nó mar bhealach don chorp leibhéil sóidiam a athshlánú tar éis seisiún oibre thar a bheith allais.
Tá babhlaí ramen ardleibhéil le núdail úra, péireáilte le breiseanna cosúil le slisní bolg muiceola, uibheacha soighe, agus feamainn inchúisithe ar chúiseanna i bhfad níos tairbhiúla - eadhon an brat fad-simmered, mar tá sláinteachas bunúsach i brat ramen. An Cruinneog agus an Post tuairiscítear gur féidir na bratanna cnámh-bhunaithe a úsáideann go leor siopaí ramen a cháiliú mar bhia míorúilteach, ina bhfuil cothaithigh a dhíorthaítear ó tháirgí ainmhithe a théann chun leasa chorp an duine. Má tá tú ag craving an cineál seo ramen, d’fhéadfadh go mbeadh do chorp ag rá leat go bhfuil na cothaithigh sin de dhíth air.
D’fhéadfadh babhla de ramen a dhéantar le brat cnámh-bhunaithe cabhrú le cravings eile a chosc. Ag scríobh do Mheán , Fuair Layla Michelle gur laghdaíodh go mór a blas do milseáin agus sneaiceanna eile nach raibh chomh maith sin duit nuair a thug sí brat cnámh isteach ina gnáthamh laethúil.
