Am Cócaireachta: 20 nóim Am Iomlán: 20 nóim Freastal: 8 Toradh: 1 chupán Próifíl Cothaithe: Íseal Carbaihiodráit Gan Glútan Íseal Sóidiam VegetarianLéim go Fíricí Cothaithe Comhábhair
-
1 cupán duilleoga tarragon úra pacáilte, (2 chuisle)
cad a íocann instacart
-
1 cupán duilleoga peirsil cothrom-pacáilte, (1-2 bunches)
-
1/3 cupán cnónna coill, tósta agus craiceann (féach Leid)
-
2 spúnóg bhoird uisce
-
2 spúnóg bhoird ola olóige seach-maighdean
-
1 spúnóg bhoird im
is del taco maith
-
1 spúnóg bhoird sú líomóide
-
1 gairleog clove beag, ceathrúna
-
¼ taespúnóg salann
tá bobby flay agus giada pósta
-
¼ taespúnóg piobar úrnua
Treoracha
-
Cuir na comhábhair go léir i bpróiseálaí bia; Pulse cúpla uair, ansin próiseáil go dtí go cothrom réidh, nó go dtí an comhsheasmhacht atá ag teastáil, scríobadh síos an taobh ó am go chéile.
Leideanna
Leid: Cnónna coill a thósta: Scaip ar bhileog bácála agus bácáil ag 350°F, corraigh ó am go chéile, go dtí go cumhra agus éadrom donn, 7 go 9 nóiméad. Tar éis iad a thósta, lig do chnónna coill fionnuar ar feadh cúpla nóiméad, ansin cuimil le chéile i tuáille cistine glan chun an chuid is mó de na craicne páipéir a scaoileadh.
