Sailéad Raidis, Soilire & Cucumber

Comhábhair

• 1 Cúcamar Béarla, slisnithe go han-tanaí

• 3 gais soilire, slisnithe go han-tanaí, móide duilleoga soilire le haghaidh garnish

• 4 mheán raidisí, slisnithe go han-tanaí

• 3 spúnóg bhoird ola olóige seach-maighdean

• 1 taespúnóg zest líomóid grátáilte

• 2 spúnóg bhoird sú líomóide

• ¼ cupán cáis Parmesan úrghrátáilte

• ½ taespúnóg salann mara flaky, mar shampla Maldon

• ¼ taespúnóg piobar talún

Treoracha

1. Comhcheangail cúcamar, soilire agus raidisí i mbabhla mór. Buail an ola agus an sú líomóide i mbabhla beag nó cuir le chéile i próca saoirseachta leathphionta.

2. Díreach roimh a sheirbheáil, cuir an cóiriú ar an sailéad. Freastal sprinkled le zest líomóide, cáis, salann agus piobar. Garnish le duilleoga soilire, más inmhianaithe.

   

   Eva Kolenko

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Íseal Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh