Stobhach an Iascaire le Crostini Gairleoige Rósta

Comhábhair

• 1 bolgán gairleog

• 1 taespúnóg ola ológ

• 2 punt filléid trosc gan chraiceann úr nó reoite

• 12 unsa ribí róibéis mhóra úr nó reoite i sliogáin

  oideas mocha seacláide bán tósta starbucks

• 12 unsa diúilicíní úra sna sliogáin

• 3 spúnóg bhoird ola ológ

• 1 spúnóg bhoird peirsil úr snipped go mín

  caife dunkin donuts is fearr

• 5 clóibh gairleog, mionfheoil

• 1 spúnóg bhoird greamaigh trátaí gan aon salann

• 1 cupán fíon bán tirim

• 2 cupáin trátaí mionghearrtha

• 1/2 go 1 teaspoon piobar dearg brúite

• ¼ taespúnóg piobar dubh úrnua

• 1 cupán uisce

  cén blas atá ar lutefisk

• 6 slisní 1-unsa de arán Iodálach cruithneachta iomlán nó arán taosrán

Treoracha

1. Preheat oigheann go 400 céim F. Gearr amach barr 1/2 orlach de bholgán gairleog chun foircinn clóibh aonair a nochtadh. Ag fágáil an bolgáin ina iomláine, bain aon sraitheanna seachtracha scaoilte páipéir. Cuir bolgán, deireadh gearrtha suas, ar thiús dúbailte scragall. bolgán Ceobhrán le 1 tsp. ola. Tabhair scragall suas timpeall an bholgáin agus fillte na himill le chéile chun é a imfhálú go scaoilte. gairleog rósta 50 go 60 nóiméad nó go dtí go tairisceana; fionnuar.

2. Idir an dá linn, leáigh iasc agus ribí róibéis, má tá siad reoite. Peel agus devein ribí róibéis, ag fágáil eireabaill slán más mian. Sruthlaigh iasc agus ribí róibéis; pat tirim. Gearr iasc i bpíosaí 2-orlach. Scrobarnach diúilicíní faoi uisce reatha fuar. Ag baint úsáide as do mhéara, tarraing amach féasóga atá le feiceáil idir na sliogáin.

   bricfeasta clog taco is fearr

3. I 6-qt. Teas oigheann Ollainnis 2 tbsp. den ola thar mheán. Cuir peirsil agus gairleog mhionaithe; cócaireacht agus corraigh 30 soicind. Cuir greamaigh trátaí; cócaireacht agus corraigh 1 nóiméad níos mó. Cuir fíon leis. Cook thar 5 nóiméad ard nó go dtí go bhfuil fíon galaithe, corraigh go minic. Cuir trátaí, piobar dearg brúite agus piobar dubh. Cook 5 nóiméad nó go dtí go bhfuil na trátaí softened, corraigh uaireanta. Corraigh san uisce. Suanbhruith, clúdaithe, 10 nóiméad.

4. Éisc sraithe, ribí róibéis, agus diúilicíní ar mheascán trátaí. Cook, clúdaithe, gan corraigh 5 go 7 nóiméad nó go dtí go calóga éisc go héasca, tá ribí róibéis teimhneach agus sliogáin diúilicíní oscailte. Caith amach aon diúilicíní nach n-osclaíonn.

5. Chun an crostini gairleog a ullmhú, scuab an dá thaobh den arán leis an 1 tbsp atá fágtha. ola. Cuir arán ar bhileog bácála. Bácáil 3 go 5 nóiméad nó go dtí go bhfuil sé tósta. Brúigh an bolgán gairleog ó bhun an chromáin pháipéir ionas go dtagann clóibh amach. Scaip arán le gairleog rósta.

6. Más mian, sprinkle riar le peirsil breise. Freastal le crostini gairleog.

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Íseal Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh