Easnacha Cúil Leanbh Cócaire Mall

Comhábhair

• ¾ cupán ketchup

• 1 spúnóg bhoird fínéagar leann úll

• 1 spúnóg bhoird siúcra donn

• 1½ taespúnóg paprika deataithe

• 1/4-1/2 teaspoon piobar dearg brúite

• 1 taespúnóg púdar gairleog

• 1 taespúnóg púdar oinniún

• ¼ taespúnóg salann

• ½ taespúnóg piobar talún

• 2 1/2-3 punt aisneacha muiceola leanbh

Treoracha

1. Whisk ketchup, fínéagar, siúcra donn, deataithe paprika agus brúite piobar dearg le chéile i mbabhla beag. Comhcheangail púdar gairleog, púdar oinniún, salann agus piobar i mbabhla beag eile. Cuimil an meascán gairleog ar fud na n-easnacha. Scaip 1 spúnóg bhoird den mheascán ketchup thar an taobh sinewy de na heasnacha. Cuir i gcócaire mall 5 go 6 ceathair. Scaip an meascán ketchup atá fágtha thar an taobh meaty. Clúdaigh agus cócaráil ar Ard ar feadh 4 uair an chloig nó Íseal ar feadh 8 uair an chloig.

2. Preheat broiler go dtí ard.

   an bhfuil rachel ray pósta fós?

3. Aistrigh na heasnacha chuig bileog bácála mór. Cuir an t-anlann as an gcócaire mall thar na heasnacha agus cuir faoi na broiler é go dtí go dtosaíonn tú ag donn, 4 go 6 nóiméad. Snoite an raca idir na cnámha agus a sheirbheáil.

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Íseal Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh