Bake Scuais Cáis

Comhábhair

• 1 púnt scuaise buí, slisnithe go tanaí

• ½ cupán oinniún mionghearrtha

• 1 spúnóg bhoird margairín beagmhéathrais nó leathadh ola glasraí

• 1 spúnóg bhoird plúr uilefhóinteach

• ½ cupán bainne saor ó saill

• ½ cupán cáis cheddar mionghearrtha saille (2 unsa)

• ¼ taespúnóg piobar dubh talún

• ⅛ taespúnóg salann

• Spraeála cócaireachta gan bata

• ½ cupán blúiríní arán cruithneachta ar fad bog, tósta

Treoracha

1. Preheat oigheann go 350 céim F. I sáspan mór, cócaireacht scuaise agus oinniún i méid beag de fiuchphointe uisce ar feadh 5 go 10 nóiméad nó go dtí go tairisceana; taosc agus ar leataobh.

2. Idir an dá linn, i sáspan meánach, leá margairín thar teas meánach. Corraigh i plúr go dtí go measctha go maith. De réir a chéile corraigh i mbainne; cócaráil agus corraigh go dtí go bhfuil an meascán tiubhaithe agus bubbly. Bain as teas. Corraigh i cáis, piobar agus salann go dtí go bhfuil cáis leáigh. Cuir meascán scuaise leis; caith go cóta.

3. Cóta mias bácála 1- go 1 1/2-quart, casserole, nó souffle le spraeála cócaireachta neamhmhaide. Spúnóg i meascán scuaise. Sprinkle go cothrom le blúiríní aráin. Bácáil thart ar 25 nóiméad nó go dtí go donn órga agus téite tríd.

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Íseal Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh