Anraith Cairéad Rósta

Comhábhair

• 1½ punt cairéid, scafa agus gearrtha i bpíosaí 2 - go 3-orlach

• 1 oinniún, scafa agus ceathrúna

• 3 clóibh gairleog, unpeeled

• 1 (1 orlach) píosa ginger úr, scafa agus slisnithe

• 1 spúnóg bhoird ola ológ

• 2 cupáin bainne almond neamh-mhilsithe

• 1 cupán brat sicín íseal-sóidiam

• 1 taespúnóg piobar dubh garbh meilte

• 1 cupán uisce

• 1 taespúnóg Cairéad stiallta

• 1 Duilleoga basil úra

Treoracha

1. Preheat oigheann go 400 céim F. I mbabhla mór, le chéile na píosaí cairéad, an oinniún, gairleog, agus ginger. Ceobhrán le ola olóige; caith go cóta. Socraigh glasraí i sraith amháin ar phain bácála 15x10x1-orlach. Bácáil 50 go 60 nóiméad nó go dtí go bhfuil cairéid an-tairisceana. Cool beagán.

2. Squeeze clóibh gairleog as a gcuid craicne isteach i próiseálaí bia nó cumascóir. Cuir cairéid rósta, oinniún, agus ginger; clúdaigh agus próiseáil nó cumasc le roinnt casadh ar / as go dtí go bhfuil na glasraí mionghearrtha. Cuir bainne almond, brat, agus piobar leis. Clúdaigh agus próiseáil nó cumasc go dtí go réidh.

3. Aistrigh chuig sáspan meánach. Corraigh san uisce. Cook agus corraigh go dtí go théitear tríd. Más mian leat, garnish le cairéad stiallta agus duilleoga basil.

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Íseal Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh