Beagnach ceithre mhí i ndiaidh do COVID-19 a bheith ina paindéim oifigiúil domhanda , is dócha go bhfuil tú eolach ar na staonadh sábháilteachta coitianta. Fan abhaile má tá tú tinn. Coinnigh d'achar (sé throigh ar a laghad, le 10 go 15 níos fearr fós de réir ár dteagmhálaithe ag an CDC). Caith masc. Nigh do lámha.
Cé go mbuafaidh gallúnach agus uisce an cluiche sláinteachais láimhe i gcónaí ós rud é go laghdaítear an méid frídíní ar do chraiceann i ndáiríre, is féidir an sláintitheoir láimhe a úsáid chun an chuid is mó de na frídíní a dhíghníomhachtú. Caithfidh sé a bheith ina sláintitheoir láimhe a oibríonn i ndáiríre, áfach - agus tá go leor díolta nach bhfuil in ann an obair shalach a dhéanamh.
anthony bourdain aon áirithintí netflix
Getty / Taechit Taechamanodom
Ar ndóigh, má tá cuimhneachán gníomhach sanitizer láimhe ann, is é sin ceann le seachaint. Seo cúig chomhartha eile nach bhfuil do shláintitheoir láimhe chomh fada leis an tasc (agus go bhféadfadh sé a bheith ag cur tú i mbaol méadaithe d’ionfhabhtuithe féideartha).
1. Déantar é le blátholaí in ionad alcóil.
Chuir roinnt suíomhanna gréasáin agus blaganna oidis sláintíochta láimhe ola riachtanach chun cinn, go háirithe i mbliana i bhfianaise ganntanas táirgí. Ach ós rud é go dteastaíonn méid measartha ard alcóil uait chun blaosc cosanta miocrorgánach a bhriseadh síos, a deir an CDC ní mór alcól 60% ar a laghad a bheith in sanitizer láimhe le bheith éifeachtach. Tá nialas ar olaí riachtanacha, mar sin mura bhfuil alcól (cosúil le alcól iseapróipile, alcól a chuimil AKA) san oideas sláintíochta láimhe baile atá á bhreithniú agat, scipeáil é.
2. Tá tú á stóráil i do charr gaile.
Murab ionann agus an post víreasach meáin shóisialta sin, do ní phléascfaidh sláintitheoir láimhe lasracha ná ní phléascfaidh sé má stórálann tú é i do charr. Mar sin féin, tosóidh sé ar chumas a chailleadh - díreach cosúil leis an splancscáileán fíona a chuireann tú le do chócairí anlann marinara amach beagán agus é os cionn teas ard. Ar an ábhar sin, is fearr do shláintitheoir láimhe a stóráil i gcoinníollacha teocht an tseomra níos seasta. Tá an Molann FDA do shláintitheoir láimhe a stóráil in áiteanna ina mbíonn sé i gcónaí níos lú ná 105° F. Mar sin, seachas buidéal a fhágáil i do charr, cuir i do phóca nó sparán é agus tabhair leat taobh istigh é.
3. Má tá tú ag iarraidh é a úsáid ar lámha salach infheicthe.
Tá sláintitheoirí láimhe tapa agus éifeachtach d’oibrithe cúram sláinte le húsáid in ospidéil agus is féidir linn go léir a úsáid ar-an-dul nuair nach mbíonn gallúnach agus doirtil áisiúil. Fós féin, nuair a bhíonn na lámha salach nó gréisceach go suntasach ó thaobh cócaireachta, garraíodóireacht, campáil nó rud éigin eile a éilíonn ort salachar nó gruaim a thochailt, Deir CDC ba chóir duit lámha a ní go maith le galúnach agus uisce. Is féidir leis an grit agus an grime cosc a chur ar an sláintitheoir láimhe oibriú go héifeachtach, agus má chuirtear gallúnach le gallúnach bainfear an grime agus na frídíní ar fad ag an am céanna.
an bhfuil sceallóga pita sláintiúil
4. Déantar é a mhargú go sonrach mar réiteach do COVID-19.
Ós rud é go raibh a leithéid de ghanntanas sláintíochta ann go luath sa phaindéim, d’éirigh leis an FDA ceadaithe 'eintitis neamhcheadúnaithe' (amhail drioglanna) le clárú mar shaoráidí chun sláintitheoir láimhe alcólbhunaithe a dhéanamh 'le linn na héigeandála.' Is féidir iad seo a bheith beagán níos lú rialaithe, mar sin bí ag faire amach do lipéad fíricí drugaí a liostaíonn comhábhair agus céatadán alcóil - ní lipéad a bhreathnaíonn gur féidir leis aon víreas a chosc (nó níos measa, a leigheas).
Deir an FDA Níl Fianaise ar bith ann a Choscann Purell an Fliú nó Tinnis Eile5. Níl an dáta éagtha aige nó tá sé caite.
Mura bhfuil táirge cobhsaí ar feadh níos mó ná 3 bliana, deir an FDA go gcaithfidh sé dáta éaga a liostú. Ní féidir leis an FDA an éifeachtúlacht a fhíorú ach go dtí an dáta sin, mar sin mura bhfuil dáta liostaithe ag do bhuidéal nó má tá an buidéal caite, ceannaigh ceann nua. Seo iad 8 mbranda a chomhlíonann treoirlínte an CDC .
