Bia Príosúin a theastaíonn uait triail a bhaint as i ndáiríre

Áireamhán Comhábhar

bia príosúin

An cuimhin leat cé chomh comhlán is a bhíodh do bhéilí caifitéire sean-scoile? Feoil rúndiamhair agus succotash, le b'fhéidir blob beag de jello leath-triomaithe. Bhuel, samhlaigh go gcaithfidh tú na trí bhéile de sin a ithe in aghaidh an lae, gach lá, gan aon rogha ann mála donn a chur air. Is é sin an chuma atá air i gcás príosúnach. De réir Cúis , míshástacht le bia príosúin Chuir go leor le go leor círéibeacha príosúin , lena n-áirítear an ceann marfach ag Attica.

Is é atá i gceist le háitritheoirí ná coimisiún príosúin a dhíolann líon teoranta earraí bia mar earraí stánaithe, deochanna agus bia sneaiceanna. Is féidir na hearraí seo a cheannach le cistí a chuireann cairde nó teaghlaigh le cuntas príosúnach ar an taobh amuigh, nó leis an méid beag airgid a íoctar leis an bpríosúnach as a phost sannta - an Grúpa Comhairleach Zoukis tuairiscíonn sé seo a bheith thart ar $ 10 go $ 20 in aghaidh na míosa d’áitritheoirí cónaidhme.

Ar cheart duit riamh a bheith ar an taobh mícheart de bharraí príosúin, mar is fiú réaltaí spóirt agus eile folks cáiliúla is eol duit a dhéanamh, má fhoghlaimíonn tú conas an leas is fearr a bhaint as do chuid earraí coimisiúin d’fhéadfadh sé go gcoinneodh do chuid bachlóga blas ó bhás mall ó leadrán nuair a bhíonn do 85úrollaíonn béile éisc Dé hAoine timpeall. Mura bhfuil tú a príomhchócaire cáiliúla , is dócha nach mbeidh rochtain gan teorainn agat ar chistin an phríosúin, mar sin is féidir na h-oidis seo go léir a ullmhú trí úsáid a bhaint as micreathonn na mblocchealla agus as uirlisí cócaireachta seiftithe agus uirlisí cosúil le claibíní leacaithe agus málaí bruscar.

Chi Chi / Batches / Swolls

Comhábhair do Chi Chi Facebook

Cibé an dtéann Chi Chi leis, Batches (via Caint Príosúin ), Swolls, nó aon ainm eile, d’fhéadfadh gurb é an mhias seo an anraith cloiche d’ealaín an phríosúin. Cuireann príosúnach amháin nó níos mó paicéid de ramen, agus tugann daoine eile gach a bhfuil acu.

Soláthraíodh iar-áitritheoir amháin in Institiúid Ceartúcháin Stáit Pennsylvania ag Graterford An Fiosraitheoir Philadelphia le oideas Chi Chi a chuimsíonn dhá chineál feola - ispíní samhraidh agus pepeproni - chomh maith le chili stánaithe, picilíní, gcuacha cáise, anlann barbeque, púdar meala agus chili. Fuaimeanna beagán ... neamhghnách, ach mar sin féin chuir an tuairisceoir síos ar na torthaí mar ‘deliciousness utter,’ leis na núdail á ‘maolú ag an gcili, anlann barbeque agus mil [leis] na gcuacha cáise a thugann leid géarchor [agus t] sé piobarón agus ispíní g [iving] uigeacht air. '' '

Sneaiceanna Cruthaitheacha, Béilí, Deochanna agus Milseoga Is Féidir Leat a Dhéanamh Taobh thiar de Barraí Soláthraíonn an t-údar príosúnach iompaithe Kevin Bullington liosta cuimsitheach de bhreiseáin ramen is féidir a mheascadh agus a mheaitseáil le teacht suas leis an méid a ghlaonn sé Swolls: meats lena n-áirítear bagún, sicín friochta, steak hamburger, turcaí, ispíní, ispíní samhraidh, agus patties ispíní; bianna stánaithe lena n-áirítear chili agus tuinnín; veggies cosúil le jalapenos, oinniúin, piobair ghlasa, agus picilíní; cheddar, jack piobar, nó cáiseanna squeeze; agus rudaí crunchy cosúil le brioscaí cáise agus Cheetos. Ní fhéadfaidh gach ceann de na míreanna seo (go háirithe na feola) a bheith ar fáil le ceannach ag an gcoimisiún, mar sin beidh ar oibrithe cistine iad a chur le cniogbheartaíocht smuigléireachta.

Ceapairí Ramen

Ceapaire Ramen

Tá méid iontais de shneaiceanna príosúin bunaithe ar ramen, mar is é sin mír amháin ar cosúil go mbíonn sí ar fáil i gcónaí agus ar phraghas réasúnta de ghnáth in aon choimisiún príosúin. Scaipeadh Príosúin 101: Bia, cultúr agus oidis na bpríosún le Andrew Bolsinger, údar a mhaíonn gur chaill sé 100 punt agus é faoi ghlas, chuir sé oideas ceapaire ramen i gcrích ar cosúil gur tháinig sé roimh ré iomlán na ndeich mbliana seo caite treocht borgaire ramen .

Éilíonn oideas Bolsinger paicéad tuinnín a mheascadh le leath picilte gairleog agus maide piobarón (d’fhéadfaí clúdach cannaí leacaithe a úsáid chun iad seo a chopáil, mar a d’fhéadfadh an rialóir plaisteach a mholann an t-údar) agus gan ach dhá nó ceithre phaicéad maonáis a mhúscailt. Mar a deir Bolsinger, ‘Úsáideann an chuid is mó de na moms WAY an iomarca mayo ar thuinnín,’ (sea, tá moms ag fiú na bpríosúnach). Séasúr leis an méid céanna mustaird, dornán anlann gairleog chili, agus salann agus piobar contrabhanna nó thart ar leath an phaicéid séasúir ó na núdail ramen.

Déantar na núdail féin - dhá phaicéad díobh seo - a mhaolú i gclós uisce te, ansin osclaítear iad mar cheapaire. Ansin scaiptear gach leath den 'cheapaire' le leathadh cáise - éilíonn an t-oideas City Cow, ar branda é a dhíoltar go heisiach i bpríosúin (via Quora ). Tá an meascán tuinnín / pepperoni piled ar, ansin sprinkled le smashed Flamin 'Hot Cheetos sula ndéantar é a fhilleadh ar ais i gcruth ceapaire. Mar is amhlaidh le haon chruthú gourmet, ní mór do na ceapairí seo cúpla nóiméad a scíth a ligean chun na blasanna a chumasc.

Dhá rapálaí, dhá casaról

Pan príosúin Facebook

Ja Rule, le feiceáil ar eipeasóid de Hot Ones , roinn sé roinnt rudaí craiceáilte óna shaol nach raibh suarach, lena n-áirítear an t-oideas jailhouse ab fhearr leis ón gcúl nuair a bhí sé ag caitheamh ama le haghaidh seilbh airm agus imghabháil cánach hardcore (via BiaBeast ). Mar a dúirt Ja óstach Sean Evans agus é ag obair ar sciathán uimhir a dó (anlann le Cholula), bhí cócaireacht i gceist leis an haca béile príosúin ab fhearr leis - buille faoi thuairim cad é? - núdail ramen, ansin cuir Jack Mack (ronnach stánaithe) agus anlann milis-agus-géar leis chun an rud ar a thug sé 'cineál casaróil éisc núdail a dhéanamh.'

Tá an Albert 'Prodigy' Johnson nach maireann Chaith Mobb Deep am freisin, trí bliana go leith ar Oileán Riker le haghaidh muirear airm (ach gan aon chaimiléireacht cánach). Agus é faoi ghlas, tháinig dóthain oidis leis chun an leabhar dar teideal a fhoilsiú Cistin Choimisiúin (via An Chéad Fhéile ). Cuimsíonn a casaról ‘Don't Try This at Home Prison Surprise’ núdail ramen le Jack Mack air, ach in ionad anlann milis agus géar, tá anlann te agus Doritos brúite ann. Tá an Doritos , a dúirt P ar féidir brioscaí cáise nó cáis iarbhír a chur ina n-ionad, a mheascadh leis na núdail fiuchta chun anlann cáise a chruthú. Is féidir an Jack Mack a fholmhú le tuinnín freisin, agus casaról tuinnín mar thoradh air sin Betty Crocker bheadh ​​... bhuel, b’fhéidir nach mbeadh sí bródúil glaoch uirthi féin, ach b’fhéidir go mbainfeadh sí cúpla greim amach.

Muiceoil oráiste

Muiceoil oráiste Youtube

Tagann Orange Porkies, is é sin, fuair tú é, cruthú ramen eile fós, as leabhar darb ainm Ramen Príosúin: Oidis agus Scéalta ó Behind Bars le Clifton Collins Jr agus Gustavo 'Goose' Alvarez. Mar a dúirt Alvarez le Peter O'Dowd, óstach WBUR 's Seo & Anois , is iad núdail ramen 'stáplacha gach duine sa phríosún. Is cuma cé thú féin, tá tú ag cócaireacht le ramen. ' Tá an mhias áirithe seo atá bunaithe ar ramen i gcuimhne dúinn Sicín oráiste Panda Express , ar a laghad dá ndéanfaí an mhias sin gan sicín. Agus le rind muiceoil .

ray rachael ansin agus anois

Chun an mhias seo a dhéanamh, déanann tú do núdail ramen a threascairt, iad a chócaráil in uisce te, ansin draenáil. (Sábháil an paicéad séasúir le haghaidh úsáide eile - maidir le ealaín an phríosúin, beidh úsáid eile ann i gcónaí.) Measc i gcupán ríse bán bruite. Déan an anlann oráiste as cúpla spúnóg bhoird de phúdar oráiste neamh-mhilsithe Kool-Aid measctha le beagán uisce te. Caith na craicne muiceola san anlann oráiste go dtí go bhfuil siad uile brataithe leis an stuif, ansin micreathonn iad ar feadh thart ar chúig nóiméad go dtí go n-éireoidh siad as. Freastal ar na craicne muiceola oráiste-y ar leaba ríse-a-ramen. Níl sé P.F. Chang's , ach tá sé inite.

Tamales

Tamale príosúin Facebook

Tagann Ramen agus rincí muiceola le chéile arís san oideas tamale in Alvarez's Ramen an Phríosúin leabhar cócaireachta. Tosaíonn an mhias seo le dhá phaicéad de ramen mairteola, a bhrúitear agus a chuirtear ansin in éineacht le ceann amháin de na paicéid séasúir le mála de rincí muiceola spíosraí - brúitear na rinds seo freisin sula n-osclaítear an mála. Téann thart ar leath cupán pónairí athbhreoslaithe isteach sa mhála rinds, chomh maith le dhá mhála bheaga de sceallóga arbhair brúite agus cupán go leith d’uisce fiuchta. Déantar na comhábhair go léir a mheascadh, ansin tá an mála rinds muiceola fillte dúnta agus tá tuáille fillte timpeall air chun séalaithe sa teas. Tar éis don ‘tamale’ suí ar feadh thart ar leath uair an chloig, baintear den mhála é agus doused le cáis squeezable.

Tagann oideas tamale i bhfad níos simplí, más dubious-sounding CeartúcháinOne suíomh Gréasáin. Chun na Jailhouse Tamales seo a dhéanamh, déan mála amháin de Fritos agus ceann eile de Flamin 'Hot Cheetos, Doritos, nó sliseanna spíosrach eile a threascairt. Measc na blúiríní i mála amháin le go leor uisce te chun mush tiubh a fhoirmiú, ansin knead, draenáil amach an iomarca uisce, agus rolladh isteach i gcruth tamale atá níos mó nó níos lú. Lig suí ar feadh thart ar 5 nóiméad, scafa den mhála, agus seirbheáil an réad bia atá níos mó nó níos lú cosúil le go leor anlann te (beidh sé uait).

Pizza

Pizza príosúin Facebook

Oideas eile a thagann i leaganacha saor ó ramen agus ramen ná ceann le haghaidh pizza príosúin. An seanleagan, a thagann le caoinchead ó CeartúcháinOne , folaíonn sé screamh déanta as ramen brúite agus brioscaí. Déantar na comhábhair seo a chumasc le huisce te chun greamaigh a fhoirmiú a mhúnlaítear ansin i screamh ciorclach pizza (ach amháin príosúnaigh ó Detroit, a dhéanann a gcuid screamh cearnógach de réir rogha pizza a réigiúin). Ansin cuirtear salsa, cáis fáisceáin, ispíní samhraidh, nó aon rud doiléir eile leis an screamh ramen seo bearradh pizza comhábhair cosúil leo ar láimh.

Leagan níos fuide curtha ar fáil ag Kevin Bullington Is éard atá i gceist leis ná píotsa pearsanta a dhéanamh as tortillas atá greamaithe le chéile le cáis fáisceadh chun screamh níos tiubha a dhéanamh (b’fhéidir gur as Chicago é). Déantar an anlann a fhoirmliú ó ketchup measctha le brioscaí cáise brúite agus níos mó cáise fáisceáin, agus úsáidtear fíor-cháis mionghearrtha ar a bharr. An pièce de résistance? Ispíní samhraidh agus piobarón atá slisnithe agus téite sa mhicreathonn, an fearas a úsáidtear freisin chun barr cáis an pizza a leá. Éilíonn Bullington go bhfuil sé ‘spraoi a dhéanamh agus go maith le hithe,’ nó ar a laghad maith go leor ’chun an moncaí [pizza] sin a bhaint de [do] chúl. '

nachos

Nachos príosúin Facebook

Oideas Bullington le haghaidh nachos príosúin, iontach go leor, nach bhfuil núdail ramen ar bith ann! Éilíonn sé gur rud é an t-oideas seo nach ndéantar de ghnáth ach ar ócáidí speisialta cosúil le cluichí spóirt. Go bunúsach, níl i gceist leis ach mála de sceallóga tortilla a thógáil, é a oscailt, agus é a bhearradh le chili stánaithe agus pónairí athbhreoslaithe a théitear sa mhicreathonn (molann sé na pónairí athbhreoslaithe a mheascadh le beagán uisce le go mbeadh sé níos éasca iad a scaipeadh) . Tagann cáis fháisceadh arís i súgradh, measctha le oinniún beag diced agus piobar glas má tá sé ar fáil, agus téitear suas sa mhicreathonn é freisin, veggies san áireamh, go dtí go mbeidh sé comhsheasmhach. Ar chúis éigin, roghnaigh Bullington barr a chuid nachos a phiocadh le picilíní diced in ionad salsa nó jalapenos, ach a chuid Amazon tugann bio le fios gur mhair sé fada go leor chun an dara leabhar a fhoilsiú, mar sin b’fhéidir go raibh a chuid podmates ina lucht leanúna picilte freisin.

Nó b’fhéidir nach bhfuil i bpicil nachos ach rud príosúin, ó phost príosúnach darb ainm Charlie Evans air Facebook a oideas féin, i bhfad níos simplí do nachos príosúin: 'Chili / nacho sceallóga / cáis / sag samhraidh / picil / oinniúin / wit .. Pónairí cuisnithe.' Ní thugtar aon mhéideanna ná treoracha, ach níl aon cheann riachtanach i ndáiríre, cé gur cosúil go léiríonn an grianghraf a ghabhann leis go bhfuil na nachos téite suas i dtráidire styrofoam.

Cáca milis

Císte príosúin Facebook

Sa phríosún, bíonn am ann i gcónaí le haghaidh milseog. Má tá an t-ádh ort cellie a bheith agat a thaitníonn (nó a bhfuil eagla ort) is leor duit cáca a dhéanamh duit, Chos istigh Gnó roinneann sé bealach amháin a d’fhéadfadh siad a dhéanamh. Tagann an t-oideas seo ó Clark County Jail i Jeffersonville, Indiana, agus de réir an áitritheora a sholáthraigh é, ní dhearnadh é ach le haghaidh ócáidí speisialta cosúil le breithlaethanta nó dátaí scaoilte (ní foláir gur tháinig an dara ceann acu timpeall go minic go minic, mar príosúin, murab ionann agus príosúin , gan ach príosúnaigh tí ar feadh tréimhsí réasúnta gearr).

Is éard atá i gceist leis ná pacáiste iomlán d’fhianáin im peanut a thógáil, na fianáin a scaradh ón líonadh, agus na fianáin a bhrú le púdar sula gcuirtear go leor uisce leo chun taos a dhéanamh. Ansin déantar pacáiste de Chupáin Ime Peanut Reese a bhriseadh suas agus a mheascadh leis an bhfianán im peanut a líonadh mar aon le dhá scútar de mheascán cappuccino púdraithe agus beagán uisce. Téitear an meascán seo sa mhicreathonn go dtí go leáite é. Cruthaítear an císte le sraitheanna malartacha taos - brúite isteach sa tráidire inar tháinig na fianáin ar dtús - agus im peanut á líonadh. Maidir leis an mbarr, cuirtear barra Hershey i gcupán uisce te go dtí go leáigh sé, ansin brúitear thar an gcíste iomlán é. Is é an teagmháil dheiridh ná scoop d’im peanut leáite sa mhicreathonn agus triomaithe thar an mbarr. Ansin cuirtear an císte ar bharr babhla lán oighir ar feadh dhá uair an chloig go dtí go leagann sé.

Níos mó cáca (de gach cineál)

Císte príosúin Facebook

Rud eilemilseog aon-bhácáilis féidir é sin a DIYed ó earraí coimisiúin rud éigin Bia-bhia Glaonn Císte Ceartúcháin, cé go bhfuil ‘cáca’ ag síneadh cúrsaí beagáinín. Níl ach trí chomhábhar san oideas seo: pacáiste lánmhéide de Oreos , próca meánmhéide de im piseanna talún , agus mála mór de M & Ms. Chun achoimre a dhéanamh ar an bhfíseán teagaisc (lúide úsáid neamhbhalbh an fhocail sh * t, ós rud é go n-éiríonn an aois sin go gasta), déanann tú na fianáin Oreo a scaradh ón líonadh, ansin an chéad cheann a bhrú agus a chur ar leataobh. Measc an líonadh le im peanut - ní thugtar aon tomhais, ach ba chosúil go raibh sé thart ar leath an phróca. B’fhéidir an próca iomlán, ag brath ar an gcomhsheasmhacht atá uait. Sa chíste seo, níl comhréireanna beachta ríthábhachtach chun toradh rathúil a fháil.

Sprinkle an meascán im peanut le M & Ms. Cuir roinnt uisce leis na blúiríní Oreo brúite agus measc iad - arís, ní shonraítear aon mhéid, ach teastaíonn uait go mbeidh an meascán mar thoradh air sin rud is féidir leat a fháscadh amach ar bharr an im peanut. Scaip an meascán Oreo thar bharr an im peanut mar go bhfuil sé ag sioc, barr é le níos mó M & Ms, ansin ithe é seo i ndáiríre ní an tsubstaint sin uile atá cosúil le císte mar gur maróg é.

Cáise Cáise

Cáise cáise príosúin Facebook

Cé go bhfuil sé deacair cáis uachtair a theacht sa phríosún, toisc nach earra é atá stocáilte ag mórchuid na gcoimisiún, mar sin féin éiríonn le háitritheoirí bréige cácaí a dhéanamh. Piper Kiernan, údar an leabhair Is é Oráiste an Dubh Nua: Mo Bhliain I bPríosún na mBan - an leabhar a d'iompaigh isteach ann bhuail sraith Netflix Is é Oráiste an Dubh Nua , roinnte le NPR oideas do cheesecake príosúin a d’fhoghlaim sí ó chomhphríosúnach. Tá an screamh scáinteora graham tipiciúil ag an cheesecake seo - blúiríní measctha le margairín smuigleáilte amach as an halla bia. Níl ach ceithre phaiste den dara ceann, mar sin ní hé an cineál contrabhanna tromchúisí ar dóigh dó tréimhse a thabhairt duit sa SHU (aonad slán tithíochta, ar a dtugtaí solitary roimhe seo). Déantar an líonadh ó bhabhta iomlán dingeacha cáise Laughing Cow, iad a smideadh suas agus a mheascadh le hinneachar cupán maróg fanaile, coimeádán iomlán de creamer neamh-dhéiríochta Cremora, agus an sú as líomóid fáisceán plaisteach beagnach. Nuair a dhéantar é a mheascadh go maith agus a bhualadh go dtí go mbeidh sé righin, déantar an líonadh a dhoirteadh isteach sa screamh agus a chur ar bharr buicéad oighir le fuarú go dtí go leagfar é.

Caint Príosúin Tairgeann fóram leagan cáise eile, an ceann seo ag úsáid pióga uachtar min-choirce brúite mar an screamh, agus an líonadh déanta as bainne púdraithe a bhlaistiú le líomóid 'Kool Off' (cnagadh branda an choimisiúin Kool-Aid ) agus leath canna de shóid aoil líomóide, le glóthach sútha talún nó fíonchaor scaipthe ar a bharr.

Rudaí le borróga meala

Bun meala Facebook

Ceann de na rudaí is mó a bhfuil tóir air in aon choimisiún príosúin ná bun meala den Debbie Beag éagsúlacht. Cé go bhfuil borróga meala réasúnta saor agus ar fáil go héasca, tá an-éileamh orthu go bhfuil príosúnaigh tar éis brawled orthu, iad a úsáid mar airgeadra, agus de réir an St Petersburg Times, thrádáil siad fiú iad le haghaidh uimhreacha Slándála Sóisialta a lig do chónaitheoirí Florida calaois cánach ar fiú $ 1 milliún é a dhéanamh (trí Go hiontach98! ).

Tá a fhios agat cad eile is féidir leat a dhéanamh le borróga meala? Bhuel, ith iad, ar ndóigh. Díreach as an bhfillteán, más purist bun meala tú, ach más gourmet jailhouse dréimeach tú is féidir leat iad a úsáid mar bhunús le haghaidh roinnt aireagán spéisiúil. Roinn an t-iar-áitritheoir Justin Hager an haca bun meala is fearr leat Facebook : 'Im peanut, cáis uachtair, agus glóthach caora measctha ag sioc!' cé D'úsáid Kevin Bullington an bun meala humble mar chroílár PBJ agus leáigh bun meala freisin trí mhicreathonn a dhéanamh orthu le Cupaí Ime Peanut Reese agus barraí candy eile. Fuaimeanna cosúil le ticéad aon-bhealach go Diabetes City, ach ansin arís, sin bealach amháin chun pianbhreith saoil a ghiorrú.

Latte agus Cappuccino

Latte príosúin Facebook

Ó Starbucks níor oscail sé a chéad áit bunaithe ar lár ceartúcháin go fóill, uaireanta bíonn seiftiú díreach ag príosúnach. CeartúcháinOne tugann sé le tuiscint go ndéanann an té atá á choinneáil fiontraíoch latte glasála trí chartán bainne a choinneáil faoi uisce reatha te go dtí go bhfuil sé te go leor chun gal a thosú, ansin trí taespúnóg de chaife láithreach agus paicéad síoróip pancóg a chur leis sa halla chow (bialann fágtha). Is gá an deoch seo a sheirbheáil te d’fhonn a bheith inlasta - te go leor chun an caife láithreach a thuaslagadh, ar a laghad.

Soláthraíonn Kevin Bullington oideas do cappuccino ciontaithe a chuimsíonn ceithre phaicéad de chaife láithreach le ceithre uachtar caife, dhá chlúdach seacláide te láithreach le marshmallows, agus sé phaicéad siúcra. Is léir go bhfuil meas ag an bhfear ar bhuíochán mór siúcra, ó tháinig sé suas le caife iced nach bhfuil i gceist leis ach dhá phaicéad caife ach ceithre sheacláid te (arís le marshmallows) agus 20 siúcraí. Buille faoi thuairim más é sin an ceann is gaire is féidir leat a fháil chun an saol milis a mhaireachtáil, bhuel, téann tú leis an méid a fuair tú - agus tá súil agat go soláthraíonn do shaoráid cúram fiaclóireachta réasúnta.

Pluma

Gardaí príosúin ag coigistiú pruno Facebook

B’fhéidir gurb é an pruno an-mhídhleathach na deochanna príosúin is iomráití, a théann faoi ailiasanna hooch, shine nó fíona leithris freisin ( Conas a Oibríonn Stuif nochtann go dtagraíonn an leasainm deireanach seo don umar leithris ina bhféadfadh sé a bheith i bhfolach). Ar chúiseanna soiléire, níl gardaí agus maoir phríosúin ag iarraidh go mbeadh rochtain ag meiscigh ar na fir nó na mná atá chomh toilteanach faoina smacht. Ar chúiseanna atá soiléir freisin, níl go leor daoine faoi choinneáil drogallach ag iarraidh rud ar bith níos mó ná deoch righin mhaith ... fiú go dtí an pointe go mbeidh an baol ann go slogfaidh siad síos concoctions a d’fhéadfadh a bheith lagaithe ó thaobh botulism de agus a d’fhéadfadh a bheith ina bhfíor-righin.

chick fil ar iasacht

Más maith leatsa, freisin, maireachtáil go contúirteach, Cistin Choimisiúin tugann sé le tuiscint go bhfaigheann tú greim ar roinnt úlla, oráistí, cupáin torthaí measctha, agus arán, ansin é a mheascadh go léir i mála séalaithe 'go dtí go mbeidh cuma uafásach air.' Plop é i mbabhla uisce fiuchta le caoinchead do mhicreathonn blocchealla, timfhilleadh é i t-léine, ansin é a cheilt áit éigin nach gceapfaidh na hOifigigh Ceartúcháin go bhféachfaidh sé. Chomh luath agus a thosaíonn an mála ag at agus ag breathnú scanrúil i gceann cúpla lá, oscail é agus caith isteach roinnt pacáistí citeal agus siúcra chun an beithíoch a athchruthú. Ansin cuir eagla ar an ollphéist uafásach a chruthaigh tú agus déan an fíon leithris seo a shruthlú sula ndéantar tú a mhealladh chun sip thurgnamhach amháin a thógáil.

Áireamhán Caloria