Piobar, Pesto & Stromboli Spionáiste

Grianghraf: Jason Donnelly

Comhábhair

• 1 spúnóg bhoird seach-maighdean ola olóige móide 1 teaspoon, roinnte

• 2 mór piobair clog, mionghearrtha

• ½ mór oinniún, slisnithe

• 1 púnt taos pizza uile-chruithneachta, ag teocht an tseomra

• Plúr uilechuspóireach le haghaidh rollta

• ¼ cupán pesto

• 3 cupáin spionáiste leanbh mionghearrtha

• ⅓ cupán piobair banana picilte mionghearrtha

• 1½ cupáin cáis fontina stiallta

• 1 taespúnóg síolta sesame

Treoracha

1. Seas raca sa tríú íochtair den oigheann; réamhthéamh go 425°F. Cóta bileog bácála mór le spraeála cócaireachta.

2. Teas 1 spúnóg bhoird ola i sgilet mór os cionn teas meánach. Cuir piobair clog agus oinniún; cócaireacht, corraigh ó am go chéile, go dtí go softened, thart ar 5 nóiméad. Bain as teas.

3. Rollaigh taos amach ar dhromchla éadrom plúr isteach i dronuilleog thart ar 14 faoi 10 n-orlach. Scaip pesto thar an taos, ag fágáil teorainn 1/2-orlach. Barr leis an meascán clog piobar, spionáiste, piobair banana agus cáis. Ag tosú ar thaobh fada, rolladh an taos go docht isteach i sorcóir. Pinch agus cuir an dá cheann dúnta chun an líonadh a choinneáil. Ag baint úsáide as dhá spatula, aistrigh go cúramach an taobh seam stromboli síos go dtí an leathán bácála ullmhaithe. Scuab leis an ola 1 teaspoon atá fágtha agus sprinkle le síolta sesame.

4. Bácáil go dtí go bhfuil an screamh ag tosú donn, 15 go 20 nóiméad. Lig seasamh ar feadh 5 nóiméad, ansin slice.

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Íseal Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh