Am Cócaireachta: 10 nóim Am Breise: 2 uair Am Iomlán: 2 uair 10 nóim Freastal: 8 Toradh: 8 riar, timpeall 1 cupán an ceann Próifíl Cothaithe: Diaibéiteas Saor ó Dhéiríocht Iomchuí Gan Glútan Íseal Carbaihiodráit Íseal SailleLéim go Fíricí Cothaithe Comhábhair
-
1/4 cupán tae Iarla Grey scaoilte, nó 12 mhála tae Earl Gray
obair ag bairille scáinteora
-
Peel 1 oráiste, móide dingeacha oráiste le haghaidh garnish
-
4 cupáin fiuchphointe uisce
-
¾ cupán sú oráiste
-
¼ cupán siúcra
-
4 cupáin uisce fuar
an t-uisce is costasaí
Treoracha
-
Tae scaoilte géar (nó málaí tae) agus craiceann oráiste in uisce fiuchphointe ar feadh 3 go 5 nóiméad.
-
Strain an tae (nó bain málaí tae agus craiceann oráiste) agus doirt isteach i bpáirc mhór. Corraigh i sú oráiste agus siúcra go dtí go bhfuil an siúcra tuaslagtha. Cuir uisce fuar leis. Refrigerate go dtí go fuaraithe, thart ar 2 uair an chloig. Freastal thar oighear le dingeacha oráiste, más mian leat.
Leideanna
Déan Leid Chun Tosaigh: Cuisnigh ar feadh suas le seachtain amháin.
fuidrimh éisc gan beoir
