Anraith Bean Bán Uachtar

Grianghraf: Caitlin Bensel

Cén Cineál Pónairí Bána Ar Chóir dom a Úsáid?

Bainimid úsáid as pónairí tuaisceartacha iontacha don oideas seo, ach is féidir leat aon chineál pónairí bán a úsáid, mar shampla pónairí cannellini nó pónairí dubhghorm. Molaimid úsáid a bhaint as pónairí bána stánaithe gan salann a chur leo chun iontógáil sóidiam a laghdú.

Conas a Thitíonn tú Anraith Bean Bán?

Cumasc leath an anraith ag an deireadh thickens sé agus cuireann sé creaminess gan uachtar. Is féidir leat cumascóir countertop nó cumascóir tumoideachais a úsáid chun 2 chupán den anraith a íonú go dtí go mbeidh siad réidh agus go bhfuil siad réidh sula gcuirtear ar ais leis an anraith atá fágtha sa phota é.

Conas Anraith Bean Bán Uachtar a Stóráil

Is féidir an anraith seo a stóráil i gcoimeádán aerdhíonach agus a chuisniú ar feadh suas le 3 lá. Chun reheat, is féidir leat MICREATHONNACH an anraith ar Ard go dtí go te.

bréagáin i mboscaí gránach

Tuairisciú breise le Jan Valdez

Comhábhair

• 2 spúnóg bhoird ola olóige seach-maighdean

• 1 mheán oinniún buí, mionghearrtha

• 3 mheán gais soilire, mionghearrtha

• 1 spúnóg bhoird gairleog mhionaithe

• 1 spúnóg bhoird blastán Iodáilis triomaithe

• ½ taespúnóg piobar dearg brúite

• 2 (15 unsa) cannaí pónairí tuaisceartacha iontacha gan salann, sruthlaithe

  giada de laurentiis agus bobby flay

• 1 (2 unsa) Rind cáis Parmesan (roghnach)

• 4 cupáin brat glasraí gan salann

• ½ taespúnóg salann

• ½ taespúnóg piobar talún

  barra candy is mó díol

• 1 duilleog bhá úr nó triomaithe

• ½ taespúnóg zest líomóid grátáilte

• 2 taespúnóg sú líomóide

  liosta de na blasanna milkshake sonic

• 2 spúnóg bhoird cáis Parmesan grátáilte

• Peirsil úr mionghearrtha duille cothrom le haghaidh garnish

Treoracha

1. Teas an ola i bpota mór os cionn teas meánach ard. Cuir oinniún agus soilire leis; cócaireacht, corraigh go minic, go dtí go bhfuil an oinniún tréshoilseach, thart ar 5 nóiméad. Cuir gairleog, blastán na hIodáile agus piobar dearg brúite; cócaireacht, corraigh ó am go chéile, go dtí aramatacha, thart ar 2 nóiméad. Corraigh i pónairí, rind Parmesan (má tá sé ag baint úsáide as), brat, salann, piobar agus duilleog bhá; a thabhairt chun boil thar teas ard. Laghdaigh an teas go meán-íseal agus cócaigh, ag corraigh ó am go chéile, go dtí go bhfuil na glasraí tairisceana, thart ar 20 nóiméad. Bain agus caith smearg Parmesan (má tá sé á úsáid) agus duilleog bhá.

2. Doirt 2 chupán den anraith isteach i cumascóir. Daingnigh an clúdach ar an cumascóir agus bain an lárphíosa chun ligean do ghal éalú. Cuir tuáille glan thar an oscailt. Próiseáil go dtí go réidh, thart ar 1 nóiméad. (Bí cúramach agus tú ag meascadh leachtanna te. Nó, doirt 2 chupán den anraith isteach i mbabhla meánach; déan próiseáil go dtí go réidh ag baint úsáide as cumascóir tumoideachais.)

3. Doirt an anraith pureed ar ais isteach san anraith atá fágtha sa phota; corraigh a chur le chéile. Corraigh i zest líomóide agus sú líomóide. Roinn an anraith i measc 4 babhla; sprinkle le Parmesan agus garnish le peirsil, más inmhianaithe.

Áireamhán Caloria

Urlár:

Aois:

Fás (I Cm):

Meáchan (I Kg):

Leibhéal Na Gníomhaíochta Coirp: Íosta Íseal Ar An Meán In Airde An-Ard

Ríomh

Seol Chugam Trí Ríomhphost Taispeáin Ar An Suíomh