Íomhánna Rick Diamond / Getty Bia tapaidh agus de ghnáth ní théann ‘sláintiúil’ le chéile san abairt chéanna. Tar éis an tsaoil, ní hionann borgairí sailleacha ualaithe cáise, friopaí crispy na Fraince ag sileadh in ola agus salann, agus milkshakes creamy gigantic cad a mheasfadh go leor againn mar bhéile cothromaithe ó thaobh cothaithe de. Ach le cúpla bliain anuas, de réir mar a bhíonn níos mó agus níos mó imní ag Meiriceánaigh maidir lena sláinte (agus an ghéarchéim murtallach atá ag teacht aníos), tá go leor bialanna mearbhia tosaithe ag tairiscint roghanna níos fearr duitse, ó rís chóilis nua Chipotle go Chick-fil- Ceapaire sicín grilled A le raidhse sailéid McDonald.
Ach tá slabhra amháin ann a bhí ar an mbandaleithead sláinte-chomhfhiosach níos faide ná slabhraí eile nár thuig tú fiú: Arby's. Cé nach bhfuil an stádas cultúir céanna aige agus atá ag McDonald's nó Chipotle, is ionadh go bhfuil an saincheadúnas mearbhia a bhfuil cáil air mar gheall ar a mhairteoil rósta ar cheann de na háiteanna is sláintiúla le hithe - fad is atá a fhios agat cad é (agus cad nach bhfuil ) chun ordú. Seo an fáth go bhféadfadh Arby's a bheith ina rogha níos fearr dóibh siúd atá ag iarraidh a bheith níos feasaí ar shláinte.
Ba é roghchlár ‘lite’ Arby an chéad cheann dá leithéid sa tír
Instagram Gan aithne do go leor, ba é Arby's an chéad slabhra bia mear a tháinig amach le roghchlár de tháille níos éadroime ar ais i 1991 (via Floss Meabhrach ). Áiríodh sa líneáil sraith sailéid agus ceapairí a bhí faoi bhun 300 calraí - athrú mór ón Le Cheddar Half Pound Beef cáiliúil Arby, a bhfuil 740 calraí whopping aige. Go tapa ar aghaidh inniu agus tá éagsúlacht mhaith roghanna níos sláintiúla fós ag Arby's ar an mbiachlár.
De réir Ith é seo, ní sin! , an rud is sláintiúla is féidir leat a ordú as Roghchlár Arby is é Sailéad Teach Feirme Rósta na Tuirce. Ní amháin go bhfuil sé lán le vitimíní agus mianraí a bhuíochas leis na veigeáin, ach pacálann sé 23 gram de phróitéin ón turcaí (agus tá seilg bagúin tossed ann fiú). Ní gá duit socrú le haghaidh sailéid mar rogha níos éadroime, áfach. Ith é seo, ní sin! freisin tugann sé dá aire gurb é rogha ceapaire níos fearr ná Leá Ham & na hEilvéise, gan ach 300 calraí agus 19 gram próitéine ann.
