Tá baint acu le hoisrí, breallaigh agus diúilicíní, ach murab ionann agus a gcol ceathracha, tá sliogáin níos tanaí ag muiríní a ligeann dóibh dul ar aghaidh leo féin - mar sin tá, d’fhéadfá a rá go bhfuil siad ag snámh (via Gliomach Áit ar bith ). Cé go bhfuil níos mó ná 400 cineál éagsúil muiríní ar fáil, Itheann an Sprúis a deir gur dóichí go mbeidh dhá chineál den mhoilisc beloved seo ag diners Mheiriceá: an muiríne bá, atá ar an taobh bheag, agus an muiríne farraige atá thart ar thrí huaire níos mó - nó thart ar 2 orlach ar trastomhas.
an áit mearbhia is fearr le bheith ag obair
Deir Gliomach Áit ar bith freisin go beathaíonn muiríní ar ainmhithe beaga san uisce, mar shampla planctón. Cé go dtagann matán oráiste oráiste le muiríní, ní úsáidtear an t-aguisín seo chun uisce a scagadh, mar sin ní ghlacann muiríní tocsainí ar an mbealach a dhéanann breallaigh agus diúilicíní.
Níl gach muiríne daor
Rangaítear muiríní de réir cé mhéad acu atá ag teastáil chun punt a dhéanamh. Is é 20/30 na muiríní is lú - rud a chiallaíonn go bhfuil gá le idir 20 agus 30 chun punt a dhéanamh. Nuair a dhéantar muiríní a aicmiú mar U / 10 nó U / 15, tugann sé seo le fios go ndéanfaidh punt níos lú ná 10 nó níos lú ná 15 muiríní punt. Léireoidh an méid agus an meáchan an méid préimhe a d’fhéadfadh a bheith ag muiríne (trí Itheann an Sprúis ).
Ach níl gach muiríne daor. An Ithe Sprúis s a deir muiríní bá, a bhaintear de ghnáth ó inbhir agus bánna atá suite feadh chósta an Oirthir, agus a bhféadfadh raon idir leath orlach go trí cheathrú orlach a bheith acu, is féidir go gcosnóidh siad chomh beag le $ 9 an punt (via Cove an Iascaire ). Toisc go bhfuil siad níos deise freisin, is fearr taitneamh a bhaint astu sábháilte nó friochta domhain.
Murab ionann agus a siblíní bá, is féidir le muiríní mara fás a bheith thart ar 1.5 go 2 orlach ar trastomhas. Cé go ndéantar an chuid is mó de na muiríní seo a fhómhar ag úsáid líonta slabhra, tá ‘muiríní tumadóra’ ann freisin a d’fhéadfadh costas préimhe a íoc toisc go bhfuil siad seo níos mó agus go ndéanann tumadóirí iad a bhaint de láimh. Itheann an Sprúis Deir freisin gur féidir leis na muiríní seo costas chomh mór le $ 30 an punt a íoc.
Bíonn muiríní ar a ndícheall nuair a ullmhaíonn siad go simplí
Líne Sláinte a deir go bhfuil 59 calraí in aghaidh an 3 unsa ag na cnaipíní uachtar, méithe seo agus go bhfuil 10 ngram próitéine iontu (ag brath ar an gcaoi a n-ullmhaítear iad). Cosúil le gach sliogéisc, is féidir saille a bheith ag muiríní, ach is aigéad sailleach óimige-3 é seo, atá go maith do d’inchinn agus do chroí. Agus cé gur féidir le méid a chinneadh cé mar a ullmhaítear iad, is gnách go mbíonn muiríní ar a ndícheall nuair a bhíonn siad ag farraige i bpanna te le beagán ola olóige nó im - cé gur féidir taitneamh a bhaint astu freisin amh, meilte, gaile, bácáilte, friochta domhain, nó buailte. Boladh na farraige iad nuair a bhíonn siad amh, agus bíonn siad saibhir, milis agus mín nuair a ullmhaítear i gceart iad.
fear saibhir adam vs.food
Is féidir muiríní a cheannach úr nó reoite, tirim nó fliuch. Itheann an Sprúis tugann sé foláireamh go bhféadann ceannach muiríní fliuch-phacáiste go bhfuil siad sáithithe i dtuaslagán fosfáite a fhágann go bhfuil siad níos gile agus níos troime, agus mar sin d’fhéadfá suas le $ 20 níos mó in aghaidh an phunt a íoc as uisce, a dhraenálann as na muiríní agus tú ag cócaireacht orthu - mar sin más mian leat é sin go léir a sheachaint, déan cuardach ar chreachain phacáiste tirim, nach dtagann le leacht ná le leasaithigh.
