An Sailéad Níor chóir duit a Ordú riamh ag Chick-Fil-A

Sailéad Cobb Chick-fil-A Facebook

Nuair a smaoiníonn tú ar bhia sláintiúil, is dócha nach é an slabhra sicín friochta Chick-fil-A an bhialann a thagann chun cuimhne. Cé nach eol go bhfuil gach mearbhia folláin go háirithe, d’fhéadfadh go mbeadh roinnt pátrúin ag lorg rud beag níos lú indulgent agus iad ag braith ar bhiachlár an tslabhra is fearr leo. Ar an drochuair do thomhaltóirí faoi dheifir, is féidir sailéid a bheith i ndáiríre ar chuid de na earraí is lú sláintiúil ar bhiachláir bialainne mearbhia.






Shílfeá go mbeadh sailéid saor ó bhun, pacáilte le veigeáin níos sláintiúla ná a gcomhghleacaithe buailte agus friochta, ach bheadh ​​an toimhde sin mícheart. Ollscoil Spoon míníonn sé seo toisc nach bhfuil sna sailéid go bunúsach ach na comhábhair go léir a aimsíonn tú de ghnáth ar cheapaire, ach le leitís in ionad aráin. Cé go bhfuil an leitís níos sláintiúla ná an bun nó an rolla a gheofá le míreanna eile ar an mbiachlár, nuair a bheidh sé gléasta go léir i bhfeistis, tá tú beagnach tar éis aon sochar sláinte a tháinig as an sailéad a ithe sa chéad áit.



Is é an sailéad Cobb ag Chick-fil-A ceann de na ciontóirí is measa atá ag máistreacht mias neamhshláintiúil mar chothaitheach. A gcuid suíomh Gréasáin déanann sé cur síos ar an mír roghchláir mar Chug-fil-A Nuggets slisnithe ar leaba de ghlasraí measctha le arbhar rósta, cáis bearrtha, bagún, trátaí fíonchaor, agus ubh bhruite crua. Tagann sé freisin le mála de thrátaí charred agus piobair clog dearg crispy, agus Gléasadh Feirm Aoil Avocado.








Tá an sailéad seo chomh míshláintiúil agus d’fhéadfá ceapaire a fháil freisin

Sailéad Margaidh Grilled Chick-fil-A Facebook

Má chomhcheanglaíonn tú na comhábhair go léir a thagann go caighdeánach leis an Sailéad Cobb Chick-fil-A tá 740 calraí sa mhír roghchláir ‘shláintiúil’ seo, agus 1,890 milleagram sóidiam (via Eat This Not That ). Is é an méid laethúil sóidiam a mholtar do dhuine fásta ná 2,300 milleagram, rud a fhágann nach bhfuil an sailéad seo ach 410 milleagram gearr ón uasmhéid ba chóir duit a ithe. Tá Gléasadh Feirm Aoil Avocado an-dona duitse freisin. Déanta as ola pónaire soighe go príomha, tá 310 de 740 calraí an sailéid sa chóiriú uachtar seo, atá thart ar an méid céanna agus atá sa Cheapaire Sicín Grilled Chick-fil-A.

Más breá leat an Sailéad Cobb Chick-fil-A, tá sé sin go hiontach! Ná déan é a ordú ag smaoineamh go mbeidh rud éigin níos folláine agat ná na gnáth-mhíreanna roghchláir. Má tá tú ag cuardach rud beag ar an taobh is sláintiúla, Eat This Not That Molann Sailéad an Mhargaidh Grilled Chick-fil-A a ordú le Gléasadh Éadrom na hIodáile ina ionad, ina bhfuil 225 calraí i bhfad níos réasúnta - cé go bhfuil sé fós beagáinín ard i sóidiam, le 1,120 milleagram.