Íomhánna Cindy Ord / Getty Is cosúil go bhfuil bialanna mearbhia agus bia sláintiúil eisiach óna chéile, ach ar ndóigh níl gach bialann mearbhia chomh dona duit féin. Tá na rudaí seo ann ar scála sleamhnáin, agus go deimhin tá roinnt roghanna bialainne mearbhia ann atá níos fearr duitse ná a chéile. Bialann amháin den sórt sin, atá ar an taobh is sláintiúla den scála, is ea Chick-fil-A (via Itheoir Sláintiúil ). Is é an chéad rud a fhágann gur rogha níos fearr é Chick-fil-A ná a chéile ná go ndíríonn siad ar sicín, próitéin níos sláintiúla ná an fheoil dhearg a úsáidtear chun borgairí a dhéanamh, an phríomh-mhír roghchláir ag go leor slabhraí mearbhia.
Tá níos lú saille, colaistéaróil, agus níos lú calraí ag freastal ar sicín ná mairteoil a sheirbheáil, rud a fhágann gur áit mhaith é seo le tosú (trí Blas Inc. ). Ina theannta sin, ní úsáideann Chick-fil-A aon olaí hidriginithe agus iad ag ullmhú a gcuid bia, mar sin níl aon imní ann ag ithe tras-saillte míshláintiúla sa chuid is mó dá mbia (via Itheoir Sláintiúil ).
am chun na donuts a dhéanamh tráchtála
Rogha ceapaire is sláintiúla
Is é an ceapaire sicín an príomh-mhealladh ag Chick-fil-A, a ndearnadh cáil ar an mbranda dó. Cé go bhfuil an leagan clasaiceach friochta, cuireann an bhialann leagan chargrilled ar fáil freisin, a sheirbheáiltear ar bhun il-gráin. Nuair a dhéantar iad a chruachadh i gcoinne ceapairí sicín meilte eile a thairgeann bialanna mearbhia, tagann sé ar an mbarr. Smaoinigh tú nach bhfuil ach 5 gram saille sa cheapaire sicín chargrilled (1.5 acu sáithithe), i gcomparáid le 16 gram saille (tá 2.5 díobh sáithithe) i Ceapaire Sicín Tendergrill Burger King, agus 17 gram saille sa Sonic Grilled Grilled Ceapaire Sicín.
Agus cé go mbíonn roghanna Chick-fil-A níos sláintiúla i gcoitinne ná bialanna mearbhia eile, ar a bharr sin, soláthraíonn siad roghanna sainiúla freisin do lucht itheacháin atá feasach ar shláinte. Mar shampla, tá réimse leathan sailéid, anraith agus cupáin torthaí acu ar féidir iad a chur in ionad friochta (via Chick-Fil-A ). Sailéid príomhchúrsa is rogha iad freisin.
praghsanna pie pota kfc
