Seo an chaoi ar féidir leat a rá nuair a bheidh Hummus imithe go dona

Áireamhán Comhábhar

Úsáid Hummus de réir dáta

Caithfimid aghaidh a thabhairt air, cuireann an chuid is mó dínn aon rud sa chuisneoir láithreach má tá an dáta ‘is fearr má úsáidtear faoi’ imithe agus imithe. Tá sé ionann is dá mba rud é go raibh muid brainwashed a chreidiúint go dtarlaíonn rud éigin nefarious leis an mbia idir an lá deireanach tá sé marcáilte go bhfuil sé go maith le hithe agus an lá dar gcionn nuair a mheastar go tobann go bhfuil sé 'dona.'

Chun a bheith cóir, tá roinnt bianna ann a dhéanann milleadh go gasta, ach cad faoi hummus? Is scaipeadh saibhir agus uachtar sa Mheánoirthear é Hummus déanta as chickpeas ar dócha gur breá leat d’arán pita agus veggies úra a thumadh ann, agus b’fhéidir go mbogfá fiú do mayo beloved chun seomra a dhéanamh do thaitneamhacht na hummus ar do cheapairí. Déanta na fírinne, meastar go bhfuil leagan stóráilte den snámh seo i gcuisneoir ag teaghlach amháin as gach ceathrar, toisc go bhfuil an tóir agus an tomhaltas ag dul i méid (via Inniu ).

blasanna i dr piobar

Agus is furasta a thuiscint cén fáth gur breá le daoine é. Líontar Hummus le haibítir vitimíní agus mianraí. Is foinse iontach é próitéin agus snáithín, agus tá sé éasca ar an leabhar póca (via Sláinte ). Tá sé thar a bheith blasta, freisin. Ach conas is féidir leat a rá an bhfuil hummus imithe go dona agus an bhfuil sé thar am i ndáiríre an pointeoir trí phointe a dhéanamh leis an gcoimeádán i gciorclán na cistine?



Cathain a chaitheamh do hummus

Dáta éaga Hummus

Ar dtús, ba chóir a thabhairt faoi deara go mbíonn dáta ‘is fearr má úsáidtear faoi’ ag hummus go ginearálta. Tá sé seo difriúil ó dháta éaga. Is é atá i gceist le marcáil 'is fearr má úsáidtear é' ná cáilíocht an bhia ná má bhaineann sé leis go bhfuil sé díobhálach nó millte. Is féidir le hummus siopa-cheannaigh a stóráiltear i gceart - is é sin, clúdach go daingean ar an gcoimeádán chun taise agus baictéir agus cuisnithe a choinneáil amach - maireann sé áit ar bith idir trí agus 10 lá tar éis an dáta ‘úsáid faoi’, agus ba chóir leagan baile a ithe laistigh de trí go cúig lá óna dhéanamh.

Ach leis sin ráite, cén chaoi a bhfuil a fhios agat mura bhfuil do hummus inchaite a thuilleadh? Is é an bealach is fearr le hinsint ná gan ach boladh a chur air. Bíonn boladh géar ar Hummus a d’imigh go dona, agus bíonn blas géar air freisin. Níor chóir go mbeadh boladh fíor ag Hummus atá úr mura bhfuil sé séasúrach le rud éigin láidir cosúil le gairleog nó líomóid. Chomh luath agus a leagfaidh an boladh géar agus an blas isteach, is dóichí go bhforbróidh sé comharthaí dúchasacha rud éigin in éag: múnla (via Ith de réir Dáta ).

Más mian leat fad a chur le saol do hummus, is féidir leat é a reo. Reoíonn gach branda agus oideas hummus ar bhealach difriúil, áfach, agus trína reo is féidir leis uigeacht an leathadh a athrú. Tar éis duit é a dhíspreagadh, moltar duit é a mhúscailt. Ba cheart go gcabhródh sé seo leis filleadh ar a chomhsheasmhacht tiubh agus uachtar (via An dtéann sé go dona ).

an úsáideann popeyes msg

Áireamhán Caloria